子供の身長を伸ばす効果があるサプリ

子供の身長を伸ばす効果を上げるのは?

子供の身長を伸ばす方法を調べていると、栄養素が重要であることが分かってきます。
その中で、とても注目されている成分がアルギニンです。

 

アルギニンは、非必須アミノ酸です。
小さな子供は自分で体内で生成することができないアミノ酸なので、食べ物から摂取しなければいけません。
大人でも、筋肉をつけるために摂取することが多いアミノ酸です。

 

そのアルギニンには、医学的に病気でない健康な子供の身長の伸びを向上させる効果があることが、
デンマークの小学生の統計調査によって分かったのです。

 

低身長症の子供は、アルギニンで成長ホルモンの分泌が行われないため、
医学的に問題のある子供には、アルギニンの効果はありません。

 

しかし、アルギニンを口から取り入れることで成長ホルモンを分泌させることができる子供は、
適切なアルギニンを取り入れることで身長をぐんぐん伸ばすことができるのです。

 

 

 

 

子供が一日に必要なアルギニンの摂取量は?

統計調査によって分かったアルギニンの摂取量による身長の伸びが向上するというデータは、
6歳から13歳までの年齢の子供のデータからです。

 

そのデータに基づくと、アルギニンの摂取量が一日当たり2200ミリグラム以下が標準値。
2200ミリグラムから3200ミリグラムまでは身長の伸びが線形に伸びています。
そして、3600ミリグラム以上の摂取の子供で、身長伸びのバラツキが大きくなるということです。

 

そして、一日当たりのアルギニンの摂取量は、
2500ミリグラムから3200ミリグラムの範囲で身長の伸びが最大値になるという結果です。

 

この結果から行くと、6歳から13歳までの子供の身長を伸ばすために必要なアルギニンの1日当たりの摂取量は、
2500ミリグラムから3200ミリグラムが良いということになります。

その他の栄養素は?

その他の栄養素で身長の伸びに影響を与えた栄養素は、タンパク質です。

 

タンパク質の摂取量と身長の伸びの関係も、アルギニンと同じような傾向にあり、
一日当たり65グラムから79グラムの摂取の間で身長の伸びが最大になるところがあるという結果です。

 

そして、79グラム以上摂取の場合には、身長の伸びがも大きくなく人によるばらつきが大きくなるということでした。

 

ただし、アルギニンとタンパク質を比較した際に、
アルギニンの身長への影響に有意な差があるということをコメントしているため、
アルギニンが強く身長へ影響しているということが分かってきたのです。

 

この調査では、考えられうるパラメータ、栄養素、年齢、性別、体の各部分の大きさ、両親の体型、
経済的な状況までを定量化して解析ソフトで分析しています。
他の栄養素の子供の身長への影響は、小さかったのです。

子供の身長を伸ばす栄養素は?

以上の点から、子供の身長を伸ばすカギを握る栄養素がアルギニンであることが分かりました。
調査での標準値の値から、標準的な子供が一日に摂取るアルギニンの量は2200ミリグラム以下です。
他の栄養素については、あまりに栄養バランスが取れていない食事を食べていないのなら
普段の生活を送っていることで充分な量を摂取できます。

 

普段の生活の中で気を付けたいこととして、子供の身長を伸ばすためにアルギニンを
十分に摂取できる食事を作ってあげるようにしてあげましょう。

 

また、アルギニンを食べ物から摂取するなら、肉類、魚類、豆類、乳製品などをしっかり食べさせるようにしてください。

 

これらをしっかり食べることで、アルギニンもタンパク質も十分に取り入れることができて、身長をぐんぐん伸ばす効果が高まるのです。

 

 

子供の身長を伸ばすのに必要な栄養素と食品は?

 

アルギニンを効果的に摂取できる子供の身長サプリは?

アルギニンが十分に入っている身長サプリを探してみましたが、
十分に入っている身長サプリはあまりありません。

 

牛乳や豆乳などにも100グラム当たり100ミリグラム程度入っているため、
牛乳や豆乳に溶かして飲むタイプで、摂取できるものが多かったです。

 

たくさんある身長サプリを探してみると、アルギニンがたっぷり入っている身長サプリを見つかりました。

 

ドクターセノビル

 

ドクターセノビルは、アルギニンが1袋当たり2500ミリグラム入っています。
1箱あたり60袋なので、年齢に合わせて飲む量を調整することがおすすめ。

 

他の成分も、スピルリナ、ボーンヘップ、オルニチン、シトルリン、クエン酸などを
バランスよく取り入れることができるので、栄養サポートサプリとして子供にとてもいいですね。

 

毎日子供が飲んでも飽きないようにグレープフルーツ味で、おいしく飲んでくれます。

 

ドクターセノビルの通常価格は19600円ですが、定期コースならば、9800円。
お得に購入して、子供の成長をサポートしてあげましょう。

 

 

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マックスノビール

 

マックスノビールは、アルギニンが1000ミリグラム入っている身長サプリです。
ドクターセノビルでは、アルギニンが入った食べ物をたくさん食べてしまうと
アルギニンが過剰になってしまうこともあるので、
肉類、魚類、豆類、乳製品をたくさん食べつつ、
アルギニン1000ミリグラムをマックスノビールから摂取するようにすると、
適切な量のアルギニンが摂取できて、タンパク質も摂取できるので、
栄養面で身長を伸ばすのに最適になります。

 

他の栄養素も、ボーンヘップ、プロテタイト、グリシン、スピルリナが含まれているので、
栄養バランスが良く、不足しがちな栄養素をサポートできます。

 

マックスノビールは、通常価格11960円です。
定期コースにするなら。5980円となり、ドクターセノビルよりも購入しやすい価格ですね。

 

 

 

 

カラダアルファ

 

 

上記2つは、アルギニンを多く含む身長サプリでしたが、
アルギニンよりも栄養バランスと栄養素がたっぷり入っている身長サプリを子供の飲ませたいと考えるのなら、
カラダアルファ(α)をおすすめします。

 

粒タイプであるので、小さな子供には飲みにくいですが、
中学生以上で栄養サポートのために飲むなら最適です。

 

アルギニンの量は少ないですが、砂糖が入っていないために栄養素の量が多く栄養補助食品として子供に最適です。

 

 

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最後に

ここでは、統計調査に基づき、子供の身長を伸ばすのに大きく影響するアルギニンについて紹介してきました。
また、アルギニンが多く含まれる身長サプリは、ドクターセノビルです。

 

統計的なものなので、絶対に伸びるかというと疑問がありますが、効率よく子供の身長を伸ばすには、科学的に確からしい結果に基づき実践するのが最も効果的です。
何もしないなら、標準的な身長になるか、遺伝的な要素が強く表れた身長になっていく可能性が高いです。

 

少しでも子供の身長を伸ばすなら、根拠のあるデータに基づいて、確からしいことを実践してみましょう。

 

そして、アルギニンは、子供の身長を伸ばすために最も大きな影響を及ぼす因子である可能性が高いのです。

 

 

 

 

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